为引导学生发现和感受学习、生活中的快乐，学会做一个开朗的人，保持良好的心境，形成乐观向上的性格，树立正确的人生观、价值观，我院2020级2班于2021年4月24日下午6点30在第五教学楼北702开展了“快乐学习大家谈”的主题班会。参加此次班会的有我院2020级2班全体同学。

班会伊始，主持人首先向大家介绍了什么才是快乐学习。快乐学习是同学们通过积极主动的思维与行动，对自己的心理、时间及学习内容进行全面控制的一种学习方法，使用本方法可使学生体验到主动学习的快乐。快乐是一种健康、拼搏的心态，是以积极乐观的心态去面对我们周围的人和事，正确看待生活、学习中的困难、挫折与逆境的良好的心理状态。当将这种快乐的心态用于学习和生活中时，人们就达到了学习的最佳境界。接着，主持人强调学习一定要主动，不能被动的、消极学习。积极向上快乐的情绪状态，使人心积极向上快乐的情绪状态，使人心情开朗，轻松稳定，精力充沛，对学习生活充满热情与信心。因此学习中应避免不良情绪的发展。当朝着奋斗的目标迈进时，人们都会增加的愉悦与自信，就会自然形成乐观的心态。最后，主持人为大家分享了几个提高学习效率的方法和诀窍。诺贝尔奖得主、心理学家卡尼曼提出大家对体验的记忆由两个核心因素决定峰值和终值。体验一个事物或产品之后，所能记住的就只有在峰值与终值时的体验，而整个过程中每个点好与不好时间长短，对记忆或者感受都没那么大影响。同学们可以利用这个基本原理，在学习过程中，主动去创造正向的峰值和终值。虽然学习在总体上是枯燥的，但总有喜欢的某个科目;总有喜欢且擅长的某个章节。因此，每个人都可以在枯燥时学习自己喜欢的，产生“我想学”的念头。

通过此次班会，同学们可以快乐学习，产生对学习浓厚的兴趣。此次班会圆满结束。