为了进一步提高本班同学的心理素质,促进同学的身心健康和谐,宣传普及心理健康知识,深入开展心理健康教育。k1体育娱乐平台2016级4班于2020年3月25日在钉钉上开展了“进取心,平常心,自信心”的线上主题教育班会。此次会议由班主任陶敏老师和2016级4班全体同学共同参与。
班会伊始,主持人分析了大学生存在常见的心理问题以及形成的原因,然后提出问题对策。首先完善大学生心理健康教育体系,培养健全的人格,是预防心理危机的根本途径。开展心理健康教育活动,增强同学心理保健意识,端正他们对心理咨询的看法,引导他们主动寻求帮助,缓解负性的情绪,避免因心理问题加重而导致心理危机的发生。同学们面临着学习的压力以及就业的抉择,背负着较重的心理负担,适当地宣泄不仅能有效预防心理问题的发生,还可以使学生的心理障碍在一定程度消减。了解体谅同学们的压力,班主任陶敏对同学进行现场解答和开导心理问题和心理疑惑,与同学们亦师亦友的进行沟通。
本次班会旨在传播心理健康的知识和理念,营造积极健康的学习生活环境,培养同学良好的心理品质和自尊、自爱、自律、自强的优良品格,增强大学生克服困难、经受考验、承受挫折的能力,引导各位同学积极关注自我发展,自觉维护和提升心理健康水平,让同学们的心理朝着阳光健康的方向发展。