心理健康问题一直是我们不容忽视的问题，为让同学们进一步了解心理不健康的类型及其表现，k1体育娱乐平台2015级1班于2019年2月25日在八教底阶一召开了主题为“大学生心理健康教育之了解心理不健康类型”的班会。此次班会参与人员有2015级全体成员以及班主任付伟丽老师。
此次班会由涂永燕同学主持，她在开场就为我们介绍本次活动的主题和背景，并借助心理压力测试图，调动班会气氛，引起了大家热烈的讨论，请了几位同学分享了他们的测试结果，引发了大家对“什么是健康？”的思考。接着，主持人为我们介绍了国内对于“什么是健康”的观点，其必须满足七点，如：能保持对学习较浓厚的兴趣和求知欲望、能保持正确的自我意识，接纳自我。然后，又为我们介绍了心理健康定义以及常见的心理不健康的类型，如：存在内心冲突,并因此而体验到不良情绪(如自责);不良情绪持续满一个月,或不良情绪间断地持续两个月仍不能自行化解。最后，主持人以PPT的形式为我们罗列出了大学生的心理健康标准，她对此进行讲解后，让我们进行自我诊断，了解了自己的心理健康状况。此次班会到此结束。
通过本次主题班会，大家对于心理不健康的类型有了更多的了解，同时明确了心理健康的标准，相信大家能更加的准确的评定自己的心理健康状况了。
