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关爱心理健康——记生科2018级1班班会
    来源:k1体育娱乐平台   编辑:张渝苹   查看:

当今社会的快速进步和发展,使得青年大学生的心理健康面临着更多更大的压力和挑战。为了让大学生们了解心理健康的重要性,关注自身的心理健康,学会心理状况的自我分析和解决心理问题的方法,积极营造有利于大学生身心健康和谐发展的校园氛围。2018级1班特于2021411日下午18点整,在五教北502开展了以“关爱心理健康”为主题的班会,由冯潇同学担任本次班会的主持人,本次班会由生科2018级1班全体成员和班主任胡婷婷老师共同参与。

班会初始,主持人向同学们介绍了此次主题班会开展的目的意义和主要内容,即明白心理健康的重要性,树立良好的健康观,学会解决心理问题的方法。此次班会,主持人从什么是心理健康,心理健康普及的开展情况和解决心理问题的方法这三个方面展开。在班会过程中,主持人首先向同学们介绍了心理健康的定义,并向同学们进一步普及心理健康知识,让同学们学会关注自身的心理健康问题。然后,主持人向同学们讲述了心理健康普及从上世纪90年代到如今的开展情况,让同学们明白心理健康的重要性与必要性,让同学们对心理健康问题引起重视。之后,主持人又向同学们介绍了进行心理状况分析的方法以及解决心理问题的方法,使同学们能够更加了解自己,认识自己,正视自己的心理问题,并帮助同学们学会排除心理困扰,减轻心理压力。最后,由班主任胡婷婷老师对此次班会进行总结。

到此,此次班会圆满结束!希望通过此次班会,能够使同学们提高心理健康知识水平,增强心理保健意识,并明白心理健康的重要性,重视心理健康问题。让同学们在遇到心理问题时能够及时调整自身,以积极进取的态度面对学习与生活。



















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